Moterys, maistas ir Dievas. Netikėtas kelias beveik į viską
Krepšelis papildytas.
Geneen Roth
Moterys, maistas ir Dievas. Netikėtas kelias beveik į viską
Kaina: 24,82 Lt
Kaina kitur: 26,90 Lt
Sutaupote: 2,08 Lt
Puslapiai: 208
Leidykla: Vaga
Išleista: 2010 m., Vilnius
Vertėjas: Aistė Kvedaraitė-Nichols
Viršelis: kietas
ISBN kodas: ISBN 978-5415-02-177-2
Knyga pristatoma per 1-2 darbo dienas
Išsirinkite dar vieną knygą ir už pristatymą mokėkite mažiau
Knygos anotacija
Jeigu jūsų požiūris į maistą kelia nerimą – valgote per daug ar per mažai, nuolat mąstote apie tai, ką valgote, ar apskritai negalite liautis valgę – tada ši knyga skirta jums.
Tris dešimtmečius studijavusi, dėsčiusi ir rašiusi apie tai, kas skatina nenumaldomą norą valgyti, Žanin Rot (Geneen Roth) padarė išvadą, kad mitybos įpročiai yra neatsiejami nuo įsitikinimų apie gyvenimą. „Pažvelkite į savo lėkštę. Visi atsakymai joje. Nebėkite. Pažvelkite. Mat priėmusios tai, ko labiausiai stengiatės išvengti, užmezgate ryšį su nauja, gyva savęs dalimi.“
Autorė išraiškingai skatina atkreipti dėmesį į tikruosius mūsų poreikius, kurių neįmanoma patenkinti tuštinant parduotuves ar prikimštus šaldytuvus. Knygoje ji išdėsto septynias esmines mitybos rekomendacijas ir dalijasi praktiniais patarimais, padėjusiais tūkstančiams moterų išsilaisvinti iš tironijos, susijusios su maistu, bei atverti duris į laisvą, nuo svorio metimo nepriklausomą būtį. Tai kelionė į gilų pasitenkinimą teikiantį santykį su maistu, savo kūnu... ir beveik viskuo kitu.
Skaitytojai, pasirinkę šią knygą, taip pat įsigijo:
Bendravimo psichologija šiuolaikiškai
Zita Vasiliauskaitė, Rosita Lekavičienė, Junona Almonaitienė, Dalia Antinienė
Kaina: 42,14 Lt
