Ignas Staškevičius

Maratono laukas

37,91 Lt

Prekę pristatysime: per 4-6 darbo dienas

Pirkti

Įvertink:

0 / 10

Reitingas: 0 / 10

Įvertino: 0 vartotojų

0 komentarų

Apie knygą

Ignas Staškevičius, nubėgęs dešimtis tūkstančių kilometrų, dalijasi asmenine patirtimi. Ilgųjų nuotolių mėgėjas eksperto tonu pataria, kaip tapti tikru maratonininku.

Ką valgyti ir ko negerti? Kaip išsirinkti tinkamus sportbačius? Kaip pasiruošti maratonui ir sėkmingai jį nubėgti? Autorius įtikina, kad maratonas – ne tik bėgimo distancija, bet ir gyvenimo būdas. „Maratono lauke“ Ignas Staškevičius pirmą kartą išsamiai pasakoja apie kelionę į Šiaures ašigalį ir ten vykusias varžybas.

Puslapiai: 288

Leidykla: Metodika

Išleista: 2011 m., Vilnius

Viršelis: minkštas

ISBN kodas: ISBN 978-6094-44-034-2